فهرست مطالب
عنوان صفحه
فصل اول: مقدمه
1-1-کلیات……………………………… 2
1-2-بیان مساله…………………………. 5
1-3-ضرورت و اهمیت پژوهش…………………. 7
1-4-اهداف پژوهش………………………… 9
1-4-1-هدف کلی…………………………. 9
1-4-2- اهداف اختصاصی………………….. 9
1-4-3- هدف فرعی………………………. 10
1-5-سئوالات پژوهش………………………. 10
1-5-1- سئوال اصلی…………………….. 10
1-5-2-سئوالات اختصاصی………………….. 10
1-5-3-سئوال فرعی……………………… 10
1-6-تعریف مفهومی متغیرها……………….. 11
1-6-1- سلامت روانی…………………….. 11
1-6-2- ورزش………………………….. 11
1-6-3- دانشآموزان ورزشکار……………… 11
1-6-4- دانشآموزان غیر ورزشکار………….. 11
1-6-5-مدارس شبانهروزی…………………. 11
عنوان صفحه
1-7-خرده مقیاسهای سلامت روان…………….. 12
1-7-1-نشانههای جسمانی…………………. 12
1-7-2-اضطراب و بی خوابی……………….. 12
1-7-3- اختلال در عملکرد اجتماعی…………. 12
1-7-4- افسردگی، علائم ویژه افسردگی………. 12
فصل دوم: مبانی نظری و پیشینه پژوهش
2-1- مفهوم سلامت روان…………………… 14
2-2- تاریخچه بهداشت روان……………….. 15
2-3- تعاریف سلامت روان………………….. 17
2-4- سلامت روان از دیدگاههای مختلف……….. 18
2-5-سلامت روانی از نظر مکاتب مختلف……….. 19
2-5-1- مکتب زیست گرایی………………… 19
2-5-2- مکتب رفتار گرایی……………….. 20
2-5-3-مکتب روانکاری…………………… 20
2-5-4-مکتب انسانگرایی…………………. 21
2-5-5-مکتب بوم شناسی………………….. 21
2-6- اصول سلامت روانی……………………. 21
2-7- اهداف ایجاد سلامت روان………………. 24
2-7-1- پيشگيري اوليه………………….. 25
2-7-2- پيشگيري ثانوي(درمان)……………. 25
2-7-3- پيشگيري ثالث…………………… 26
2-8- سلامت روان و نوجوانی و مدرسه………… 26
عنوان صفحه
2-9- بزرگی مسأله سلامت روان…………….. 28
2-10- اهداف عمومي تربيت بدني در وزارت آموزش و پرورش 30
2-11- اهداف اختصاصی تربیت بدنی در آموزش و پرورش 31
2-12- اصول تدریس تربیت بدنی در آموزش و پرورش 31
2-13- در تدریس درس تربیت بدنی اصول ذیل باید مورد توجه قرار گیرد…………………………………. 32
2-14- خصوصیات رشد و اهداف تخصصی تربیت بدنی در مقطع متوسطه 32
2-15- ویژگیهای عمومی پسران……………… 33
2-16- دسته بندی رشته های ورزشی………….. 34
2-17- اصول روانی انتخاب فعالیتهای ورزشی….. 34
2-18- ویژگیهای ورزش……………………. 35
2-19- فواید ورزش………………………. 36
2-20- سه حیطه کسب سلامتی………………… 37
2-20-1- اهداف جسمانی (فواید جسمانی)…….. 37
2-20-2- اهداف روانی (فواید روانی)………. 38
2-20-3- اهداف اجتماعی(فواید اجتماعی)……. 39
2-21- چرا ورزش میکنیم؟…………………. 40
2-21-1- کنترل وزن…………………….. 40
2-21-2- کاهش خطر بیماریهای قلبی_عروقی…… 40
2-21-3- کاهش فشار روانی و افسردگی………. 41
2-21-4- لذت بردن……………………… 41
2-21-5- ایجاد عزت نفس…………………. 41
2-21-6- مشارکت در امور اجتماعی…………. 41
2-22- چرا ورزش نمیکنیم؟………………… 42
2-23- اساسنامه مدارس شبانهروزي………….. 43
عنوان صفحه
2-24- دستورالعمل اجرایی مدارس شبانهروزی….. 48
2-25- پژوهشهاي پيشين…………………… 52
فصل سوم: روش پژوهش
3-1-مقدمه……………………………… 67
3-2- روششناسی پژوهش…………………….. 67
3-2-1- طرح پژوهش……………………… 67
3-2-2- جامعه آماری……………………. 68
3-2-3- نمونه آماري و روش نمونهگيري……… 68
3-3- متغیرها…………………………… 68
3-4- تعریف عملیاتی متغیرها………………. 69
3-4-1- سلامت روان……………………… 69
3-4-2- نشانههای جسمانی………………… 69
3-4-3- اضطراب………………………… 70
3-4-4- اختلال در عملکرد اجتماعی………… 70
3-4-5- افسردگی……………………….. 70
3-5- ابزار جمعآوری دادهها………………. 70
3-6- روش اجرا…………………………. 73
3-7- روش تجزيه و تحليل اطلاعات…………… 74
عنوان صفحه
فصل چهارم: یافتههای پژوهش
4-1- مقدمه……………………………. 76
4-2- یافتههای توصیفی…………………… 76
4-3- یافتههای استنباطی…………………. 77
4-3-1- سوال اول پژوهشی………………… 77
4-3-2- سوال دوم پژوهشی………………… 78
4-3-3- سوال سوم پژوهشی………………… 79
4-3-4- سوال چهارم پژوهشی………………. 80
4-3-5- سوال پنجم پژوهشی……………….. 81
4-3-6- سوال ششم پژوهشی………………… 82
فصل پنجم: بحث و نتیجهگیری
5-1- مقدمه…………………………….. 84
5-2- خلاصه پژوهش……………………….. 84
5-3- بحث و نتیجهگیری…………………… 85
5-3-1 سوال اول………………………. 85
5-3-2 سوال دوم………………………. 86
5-3-3 سوال سوم………………………. 87
5-3-4 سوال چهارم…………………….. 89
5-3-5 سوال پنجم……………………… 90
5-3-6 سوال ششم………………………. 91
5-4- محدودیتهای پژوهش…………………. 92
5-5- پیشنهادها……………………….. 92
عنوان صفحه
5-5-1 پیشنهادهای کاربردی……………… 92
5-5-2 پیشنهادهای پژوهشی………………. 93
فهرست منابع
منابع فارسی…………………………… 94
منابع انگلیسی………………………… 100
فهرست جدولها
عنوان صفحه
جدول 4-1: شاخصهای آماری سلامت روان و ابعاد آن.. 76
جدول 4-2: نتایج آزمون تی مستقل جهت سنجش سلامت روان در دو گروه……………………………………….. 77
جدول 4-3: نتایج آزمون تی مستقل جهت سنجش نشانههای جسمانی در دو گروه…………………………………… 78
جدول 4-4: نتایج آزمون تی مستقل جهت سنجش اضطراب و بیخوابی در دو گروه…………………………………… 79
جدول 4-5: نتایج آزمون تی مستقل جهت سنجش اختلال در عملکرد اجتماعی………………………………………. 80
جدول 4-6: نتایج آزمون تی مستقل جهت سنجش افسردگی در دو گروه 81
جدول 4-7: نتایج آماری آزمون لامبدای ویلکز در مورد سلامت روان و ابعاد آن……………………………….. 82
Mzvgmi –
best generic allegra alternative allergy treatment options alphabetical list of allergy medications