فهرست مطالب
عنوان صفحه
فهرست جدول ها……………………………………………………………………………………………………………………….ی
فهرست شکل ها………………………………………………………………………………………………………………………. ک
فهرست پیوست ها………………………………………………………………………………………………………………………ل
چکیده فارسی……………………………………………………………………………………………………………………………..1
چکیده انگلیسی…………………………………………………………………………………………………………………………..75
فصل اول: طرح تحقیق
عنوان.
1-1. مقدمه………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….5
1-2. بیان مساله…………………………………………………………………………………………………………………………………………………….7
1-3. اهمیت و ضرورت تحقیق………………………………………………………………………………………………………………………………9
1-4. اهداف پژوهش……………………………………………………………………………………………………………………………………………10
1-4-1. هدف کلی………………………………………………………………………………………………………………………………………………10
1-4-2. اهداف جزئی…………………………………………………………………………………………………………………………………………..11
1-5. فرضيههاي پژوهش…………………………………………………………………………………………………………………………………….11
1-6. متغیرهای پژوهش………………………………………………………………………………………………………………………………………..12
1-6-1. متغیر مستقل……………………………………………………………………………………………………………………………………………12
1-6-2. متغیر وابسته……………………………………………………………………………………………………………………………………………12
1-7. محدودیت های پژوهش……………………………………………………………………………………………………………………………….12
1-7-1. محدویت قابل کنترل………………………………………………………………………………………………………………………………..12
1-7-2. محدودیت های غیر قابل کنترل…………………………………………………………………………………………………………………12
1-8. تعریف واژه ها واصطلاحات کاربردی…………………………………………………………………………………………………………..12
فصل دوم مبانی نظری پیشینه تحقیق
2 -1. مقدمه………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..15
2-2. مبانی نظری پژوهش ……………………………………………………………………………………………………………………………………15
2-2-1. آنتروپومتری…………………………………………………………………………………………………………………………………………..15
2-2-1-1. شاخصهای آنتروپومتریک……………………………………………………………………………………………………………………15
2-2-2.ورزش هندبال………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..16
2-2-2-1.الگوهای حرکتی در بازی هندبال…………………………………………………………………………………………………………….16
2-2-2-2.نیازمندی های فیزیووژیک هندبال ………………………………………………………………………………………………………….17
2-2-3.فوتبال……………………………………………………………………………………………………………………………………………………..17
2-2-3-1.آنتروپومتری و فوتبال………………………………………………………………………………………………………………………….. 17
2-2-4. سرعت ………………………………………………………………………………………………………………………………………………….17
2-2-4-1.تمرین سرعت………………………………………………………………………………………………………………………………………17
2-2-4-2.روش های افزایش سرعت دویدن…………………………………………………………………………………………………………. 18
2-2-4-3.هماهنگی عصبی عضلانی ……………………………………………………………………………………………………………………..18
2-2-4-4.مطالعات در بزرگسالان …………………………………………………………………………………………………………………………19
2-2-5. چابکی……………………………………………………………………………………………………………………………………………………19
2-2-5-1.انواع چابکی…………………………………………………………………………………………………………………………………………19
2-2-5-2.یافته ها و نتایج تحقیقات مربوط به چابکی………………………………………………………………………………………………20
2-2-5-3.پیشرفت در تغییر مسیر و اجرای حرکت چابکی……………………………………………………………………………………….20
2-2-5-4.خلاصه بحث ………………………………………………………………………………………………………………………………………20
2-2-5-5.سرعت و چابکی در هندبال…………………………………………………………………………………………………………………..21
2-2-5-6.چابکی در فوتبال………………………………………………………………………………………………………………………………….21
2-2-6.قدرت در هندبال………………………………………………………………………………………………………………………………………21
2-2-7..قدرت عضله در فوتبال…………………………………………………………………………………………………………………………… 21
2-3. پیشینه پژوهش …………………………………………………………………………………………………………………………………………..21
2-4. جمع بندی……………………………………………………………………………………………………………………………………………….. 23
فصل سوم
3-1. مقدمه ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………….26
3-2. جامعه آماری و نحوه گزینش آزمودنی ها……………………………………………………………………………………………………….26
3-3.روش پژوهش………………………………………………………………………………………………………………………………………………26
3-4. طرح آزمایشی……………………………………………………………………………………………………………………………………………26
3-5. پروتکل………………………………………………………………………………………………………………………………………………………26
3-6. ابزارهای اندازه گیری…………………………………………………………………………………………………………………………………. 27
3-6-1.پرسشنامه ……………………………………………………………………………………………………………………………………………… 27
3-6-2.ترازو……………………………………………………………………………………………………………………………………………………. 27
3-6-3.متر نواری ………………………………………………………………………………………………………………………………………………27
3-6-4. کولیس…………………………………………………………………………………………………………………………………………………. 27
3-7.روش اندازه گیری………………………………………………………………………………………………………………………………………. 28
3-7-2. قد نشسته ……………………………………………………………………………………………………………………………………………..28
3-7-3.طول ران ………………………………………………………………………………………………………………………………………………..28
3-7-4.طول ساق پا ………………………………………………………………………………………………………………………………………….29
3-7-5.طول دو دست……………………………………………………………………………………………………………………………………….. 29
3-7-6.طول بازو ……………………………………………………………………………………………………………………………………………….29
3-7-7.طول ساعد…………………………………………………………………………………………………………………………………………….. 30
3-7-8.طول کف دست………………………………………………………………………………………………………………………………………30
3-7-9.طول آرنج تا نوک انگشت……………………………………………………………………………………………………………………….. 30
3-7-10.عرض شانه ………………………………………………………………………………………………………………………………………… 31
3-7-12.عرض مچ پا ………………………………………………………………………………………………………………………………………..31
3-7-13.عرض مچ دست………………………………………………………………………………………………………………………………….. 32
3-7-14.عرض آرنج…………………………………………………………………………………………………………………………………………..32
3-7-15.دور سینه………………………………………………………………………………………………………………………………………………33
3-7-16.دور شکم……………………………………………………………………………………………………………………………………………..33
3-7-17.دور لگن…………………………………………………………………………………………………………………………………………….. 33
3-7-18.دور مچ پا ……………………………………………………………………………………………………………………………………………33
3-7-19.دور ران……………………………………………………………………………………………………………………………………………….34
3-7-20.دور بازو………………………………………………………………………………………………………………………………………………34
3-7-21.دور ساق پا………………………………………………………………………………………………………………………………………….34
3-7-22.سرعت………………………………………………………………………………………………………………………………………………..35
3-7-23.چابکی………………………………………………………………………………………………………………………………………………..35
3-8. روش آماری و شیوه تجزیه و تحلیل…………………………………………………………………………………………………………..35
فصل چهارم
4-1. مقدمه………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..37
4-2. تجزیه و تحلیل توصیفی دادهها……………………………………………………………………………………………………………………..37
4-3. بررسی توصیفی متغیرهای پژوهش………………………………………………………………………………………………………………..38
4-4. بررسي طبيعي بودن توزيع دادهها………………………………………………………………………………………………………………….39
4-5. آزمون فرضيههاي پژوهش ………………………………………………………………………………………………………………………….40
فرضیه اول………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..40
فرضیه دوم ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………….47
فرضیه سوم……………………………………………………………………………………………………………………………………………………….58
فرضیه چهارم …………………………………………………………………………………………………………………………………………………..59
فرضیه پنجم……………………………………………………………………………………………………………………………………………………..60
فرضیه ششم……………………………………………………………………………………………………………………………………………………..61
فصل پنجم
5-1. مقدمه………………………………………………………………………………………………………………………………………………………63
5-2. خلاصه پژوهش…………………………………………………………………………………………………………………………………………63
5-3. بحث و بررسی…………………………………………………………………………………………………………………………………………..64
5-3-1. بررسی شاخصهای آنتروپومتریک بازیکنان فوتبال و هندبال در پستهای مختلف………………………………………….64
5-3-2. رابطه بین شاخصهای آنتروپومتریک با سرعت و چابکی…………………………………………………………………………….67
5-4.نتیجه گیری…………………………………………………………………………………………………………………………………………………68
5-5. پیشنهادات………………………………………………………………………………………………………………………………………………….69
5-5-1. پیشنهادات کاربردی…………………………………………………………………………………………………………………………………69
5-5-2.پیشنهادهای پژوهشی………………………………………………………………………………………………………………………………..70
فهرست جداول
جداول صفحه
فهرست جدول ها
جدول( 4-1)توصیف ویژگیهای آزمودنیها ………………………………………………………………………………………………………..37
جدول( 4-2) میانگین و انحراف استاندارد متغیرها در گروه هندبال و فوتبال……………………………………………………………..38
جدول 4(-3) نتایج آزمون کالموگراف اسمیرنوف در گروه هندبال و فوتبال………………………………………………………………39
جدول( 4-4) مقایسه شاخصهای آنتروپومتریک بازیکنان هندبال در پستهای مختلف ………………………………………40-44
جدول (4-5) آزمون گابریل برای مقایسه زوجی شاخصهای آنتروپومتریک بازیکنان هندبال در پستهای مختلف…………………………………………………………………………………………………………………………………………………….. 45-47
جدول( 4-6) مقایسه شاخصهای آنتروپومتریک بازیکنان فوتبال در پستهای مختلف………………………………………. 48-51
جدول( 4-7) آزمون گابریل برای مقایسه زوجی شاخصهای آنتروپومتریک بازیکنان فوتبال در پستهای مختلف…………………………………………………………………………………………………………………………………………………….. 52-57
جدول (4-8) بررسی رابطه بین شاخصهای آنتروپومتریک بازیکنان هندبال با متغیر سرعت ………………………………………58
جدول( 4-9) بررسی رابطه بین شاخصهای آنتروپومتریک بازیکنان فوتبال با متغیر سرعت………………………………………..59
جدول( 4-10) بررسی رابطه بین شاخصهای آنتروپومتریک بازیکنان هندبال با متغیر چابکی……………………………………..60
جدول (4-11) بررسی رابطه بین شاخصهای آنتروپومتریک بازیکنان فوتبال با متغیر چابکی………………………………………61
فهرست شکل ها
شکل ها
شکل(3-1) ترازویcmery eb 9003………………………………………………………………………………………………………………..27
شکل(3-2)مترنواری…………………………………………………………………………………………………………………………………………..27
شکل(3-3) کولیس…………………………………………………………………………………………………………………………………………….27
شکل(3-4) اندازه گیری قد ایستاده………………………………………………………………………………………………………………………28
شکل(3-5) اندازه گیری قد نشسته……………………………………………………………………………………………………………………….28
شکل(3-6) اندازه گیری طول ران………………………………………………………………………………………………………………………..29
شکل(3-7) اندازه گیری طول ساق پا……………………………………………………………………………………………………………………29
شکل(3-8) اندازه گیری طول دو دست………………………………………………………………………………………………………………..29
شکل(3-9) اندازه گیری طول بازو……………………………………………………………………………………………………………………….30
شکل(3-10) اندازه گیری طول ساعد…………………………………………………………………………………………………………………..30
شکل(3-11) اندازه گیری طول کف دست…………………………………………………………………………………………………………….30
شکل(3-12) اندازه گیری طول آرنج تا نوک انگشت………………………………………………………………………………………………31
شکل(3-13) اندازه گیری عرض شانه…………………………………………………………………………………………………………………..31
شکل(3-14) اندازه گیری عرض زانو……………………………………………………………………………………………………………………31
شکل(3-15) اندازه گیری عرض مچ پا…………………………………………………………………………………………………………………32
شکل(3-16) اندازه گیری عرض مچ دست……………………………………………………………………………………………………………32
شکل(3-17) اندازه گیری عرض آرنج………………………………………………………………………………………………………………….32
شکل(3-18) اندازه گیری دور سینه……………………………………………………………………………………………………………………..33
شکل(3-19) اندازه گیری دور شکم……………………………………………………………………………………………………………………..33
شکل(3-20)اندازه گیری دور لگن……………………………………………………………………………………………………………………….33
شکل(3-21) اندازه گیری دور مچ پا…………………………………………………………………………………………………………………….34
شکل(3-22) اندازه گیری دور ران……………………………………………………………………………………………………………………….34
شکل(3-23) اندازه گیری دور بازو………………………………………………………………………………………………………………………34
شکل(3-24) اندازه گیری دور ساق پا………………………………………………………………………………………………………………….34
شکل( 3-25) تست 20 متر………………………………………………………………………………………………………………………………..35
شکل(3-26)آزمون ایلینویز…………………………………………………………………………………………………………………………………35
فهرست پیوست ها
پیوست ها صفحه
پیوست شماره 1 : فرم دعوت به همکاری و رضایت نامه……………………………………………………………….76
پیوست شماره 2 : فرم اندازه گیری فاکتور های آنتروپومتریکی،سرعت و چابکی……………………………….77
Hulnay –
allergy medication better than allegra allergy pills over the counter most recommended allergy medication