%38تخفیف

دانلود :تاثیر یک وهله فعالیت درمانده ساز عضلات ارکتور اسپاین بر زمان رسیدن به پایداری پس از اجرای حرکت پرش- فرود تک‌پا با اندام مسلط و غیر مسلط  

تعداد 87صفحه در فایل word

 

کارشناسی ارشد

رشته ی بیومکانیک ورزشی

 

تاثیر یک وهله فعالیت درمانده ساز عضلات ارکتور اسپاین بر زمان رسیدن به پایداری پس از اجرای حرکت پرش- فرود تک‌پا با اندام مسلط و غیر مسلط

 

چکیده

مقدمه: افزایش زمان رسیدن به پایداری می‌تواند منجر به آسیب شود و ازآنجایی‌که خستگی از عواملی است که بر پایداری اثر می‌گذارد لذا می‌توان بین خستگی و آسیب ناشی از بر هم خوردن تعادل ارتباط آشکاری پیدا کرد. هدف: هدف مطالعه‌ی حاضر تأثیر یک وهله فعالیت درمانده ساز عضلات ارکتور اسپاین بر زمان رسیدن به پایداری پس از اجرای حرکت پرش- فرود تک‌پا در اندام مسلط و غیرمسلط بود. روش‌شناسی: 20 دانشجوی پسر دانشكده تربیت‌بدنی و علوم ورزشی دانشگاه خوارزمی (میانگین و انحراف استاندارد سن 65/1±9/24 سال، وزن 14/7±30/69 کیلوگرم و قد 8/4±175 سانتی‌متر) در این مطالعه شركت كردند. قبل از شروع آزمون حداکثر ارتفاع پرش سارجنت آزمودنی‌ها گرفته شد. به آزمودنی‌ها گفته شد پشت علامت مشخص شده روی زمین که در فاصله‌ی 70 سانتی‌متری نسبت به مرکز صفحه‌ی نیرو قرار داشت ایستاده و با دو پا به نحوی پرش کنند که بتوانند با انگشتان خود به هدفی که در 50% پرش سارجنت آن ها قرار داده شده بود ضربه بزنند و با یک‌پا روی صفحه‌ی نیرو فرود آمده و سعی کنند تا حد ممکن بدون حرکت باشند. برای هر پا سه تکرار قبل و سه تکرار بعد از فعالیت درمانده ساز روی عضلات ارکتور اسپاین انجام شد و اطلاعات نيروهاي عکس‌العمل زمين از لحظه‌ی تماس به مدت 10 ثانیه ثبت شد. سپس با فیت کردن نمودار چندجمله‌ای درجه 3، زمان رسیدن به پایداری در دو جهت قدامی- خلفی و داخلی- خارجی محاسبه شد. از میانگین و انحراف استاندارد برای توصیف اطلاعات و از آزمون t همبسته و ANCOVA برای تحلیل آماری در سطح معناداری 05/0p≤ استفاده شد. یافته‌ها: بعد از خستگی زمان رسيدن به پايداري در راستای قدامی- خلفی و داخلی- خارجی در اندام مسلط و غیر مسلط معنی‌دار بود، اگر‌چه هنگام مقایسه‌ی زمان رسیدن به پایداری بین اندام مسلط و غیر مسلط نتایج معنی‌داری یافت نشد.جمع‌بندی: با توجه به یافته‌های این تحقیق می‌توان بیان کرد که خستگی عضلات ارکتور اسپاین زمان رسیدن به پایداری را افزایش می‌دهد که ممکن است منجر به آسیب در ورزشکاران شود، ولی بین زمان رسیدن به پایداری پای برتر و غیر برتر تفاوتی به وجود نمی‌آورد که می‌تواند برای پزشکان بالینی مفید باشد، زیرا آن‌ها از آزمون‌های حفظ تعادل روی یک‌پا برای ارزیابی فرآیند‌های توانبخشی آسیب‌های اندام تحتانی استفاده می‌کنند.

واژه‌های کلیدی: خستگی موضعی، زمان رسیدن به پایداری، حرکت پرش- فرود

فصل اول: طرح تحقیق

1-1- مقدمه….. 2

1-2- بیان مسئله. 3

1-3- اهمیت و ضرورت تحقیق.. 6

1-3-1- اهمیت.. 6

1-3-2- ضرورت.. 6

1-4- فرضیه های تحقیق.. 7

1-4-1 فرض كلي.. 7

1-4-2 فرضيه های اختصاصي.. 7

1-5- اهداف تحقيق.. 8

1-5-1 هدف كلي.. 8

1-5-2- اهداف اختصاصي.. 8

1-6- پیش فرض… 8

1-7- قلمرو تحقیق.. 9

1-7-1- محدوده تحت کنترل محقق.. 9

1-7-2 محدودیت های خارج از کنترل محقق.. 9

1-8-1- خستگي موضعی.. 9

1-8-2- زمان رسیدن به پایداری.. 10

1-8-3- حركت پرش- فرود. 10

فصل دوم: مبانی نظری و پیشینه تحقیق

2-1- مقدمه….. 12

2-2-1- پایداری پوسچرال. 13

2-2-2- پایداری پویای پوسچرال. 14

2-2-3- جنبه‌های حرکتي پایداری.. 14

2-2-4- اجزاي اسکلتي- عضلاني پایداری.. 15

2-2-5- جنبه‌های بيومکانيکي پایداری.. 16

2-2-6- روش‌های اندازه‌گیری پايداري.. 17

2-2-7- زمان رسيدن به پايداري………………………………………………………………………………………….. 18

2-3- نیروی عکس‌العمل زمین.. 23

2-3-1- مؤلفه‌های نیروی عکس‌العمل زمین.. 23

2-3-2- اندازه‌گیری نیروی عکس‌العمل زمین.. 24

2-4- حرکت پرش- فرود. 26

2-5- .خستگی.. 27

2-5-1- مکانیزم‌های خستگی: پیرامونی و مرکزی.. 27

2-5-2- آسیب‌هایی که در اثر خستگی روی می‌دهد. 28

2-5-3- روش‌های تعیین خستگی عضلانی.. 29

2-5-3-1- روش مکانیکی.. 29

2-5-3-2- روش فیزیولوژیکی.. 29

2-5-3-3- روش الکترومایوگرافی سطحی.. 30

2-6- ارتباط خستگي با كنترل پاسچر. 30

2-7- مروري بر تحقيقات گذشته. 31

2-8- جمع‌بندی.. 34

فصل سوم: روش تحقیق

3-1- مقدمه….. 36

3-2- روش تحقيق.. 36

3-3- مدل تحقیق.. 36

3-4- طرح تحقیق.. 36

3-5- نوع تحقیق.. 36

3-6- جامعه آماری.. 36

3-7- نمونه آماری.. 37

3-8- متغيرهاي تحقيق.. 37

3-8-1- متغير مستقل.. 37

3-8-2- متغير وابسته. 37

3-9- ابزار جمع‌آوری اطلاعات.. 37

3-9-3- نرم‌ افزار ریاضیاتی متلب.. 38

3-10- شيوه اجراي آزمون. 38

3-10-1- حداکثر پرش عمودي.. 39

3-10-2- پروتکل پرش- فرود. 40

3-11- فرکانس نمونه‌برداری.. 43

3-12- تجزیه ‌وتحلیل اطلاعات نيروي عكس‌العمل.. 44

3-12-1- به دست آوردن خط پایه. 45

3-12-2- فیت کردن نمودار چند جمله‌ای درجه سه. 46

3-13- روش تجزیه‌وتحلیل آماري و نوع آزمون‌های مورد استفاده 46

فصل چهارم: یافته ها

4-1- مقدمه….. 49

4-2- مشخصات فیزیکی آزمودنی‌ها 49

4-3- اطلاعات توصیفی مربوط به آزمودنی‌ها: 50

4-3-1- حداكثر پرش ارتفاع آزمودني‌ها و زمان رسیدن به درماندگی.. 50

4-4- آمار استنباطی.. 50

4-5- آزمون فرضیه‌های پژوهش… 51

فصل پنجم: بحث و نتیجه گیری

5-1- مقدمه….. 61

5-2- خلاصه‌ی تحقیق.. 61

5-3- بحث و نتیجه‌گیری.. 63

5-4- نتیجه‌گیری.. 71

5-5- پیشنهاد‌های برخاسته از تحقیق.. 72

5-6- پیشنهاد‌ها برای تحقیقات آینده 73

منابع……………………………………………………………………………………………………………………………….71

پیوست.……………………………………………………………………………………………………………………………82

فهرست جداول

جدول 3-1. محاسبه ی خط پایه………………………………………………………………………………………………45

جدول 4-1. میانگین و انحراف استاندارد ویژگی‌های فیزیکی آزمودنی‌ها………………………………………………………… 48

جدول 4-2. میانگین و انحراف استاندارد پرش سارجنت و زمان رسیدن به واماندگی……………………………………… 49

جدول 4-3. نتایج آزمون آماری k-s……………………………………………………………………………………………………………. 50

جدول 4-4. میانگین و انحراف استاندارد زمان رسیدن به پایداری پای برتر قبل و بعد از خستگی……………………. 51

جدول 4-5. میانگین و انحراف استاندارد زمان رسیدن به پایداری پای غیر برتر قبل و بعد از خستگی……………… 53

جدول 4-6 نتایج آزمون لیون در جهت قدامی- خلفی………………………………………………………………….54

جدول 4-7  نتایج آزمون تحلیل واریانس در جهت قدامی- خلفی…………………………………………………..55

جدول 4-8 نتایج آزمون لیون در جهت داخلی- خارجی……………………………………………………………….54

جدول 4-9 نتایج آزمون تحلیل واریانس در جهت داخلی- خارجی…………………………………………………55

فهرست تصاویر

تصویر 2-1. شیوه های محاسبه ی TTS…………………………………………………………………………………….21

تصویر 2-2. مؤلفه‌های نیروی عکس‌العمل زمین…………………………………………………………………………………………… 23

تصویر 2-2. GRF عمودی طی فرود پس از پرش………………………………………………………………………………………… 24

تصویر 3-1. اندازه‌گیری قد آزمودنی‌ها با قد سنج……………………………………………………………………………………….. 38

تصویر 3-2. اندازه‌گیری حداکثر ارتفاع پرش سارجنت………………………………………………………………………………… 39

تصویر 3-4. موقعیت آزمودنی‌ها قبل و بعد از اجرای پرش و فاصله تا مرکز صفحه نیرو………………………………….. 41

تصویر 3-3. تست سورنسن……………………………………………………………………………………………………………………….. 42

تصویر 3-5 محاسبه ی زمان رسیدن به پایداری…………………………………………………………………………..46

فهرست نمودارها

نمودار 4-1. میانگین زمان رسیدن به پایداری پای برتر قبل و بعد از خستگی…………………………………………………. 52

نمودار 4-2. میانگین زمان رسیدن به پایداری پای غیر برتر قبل و بعد از خستگی…………………………………………… 53

نمودار 4-3. مقایسه‌ی میانگین زمان رسیدن به پایداری پای برتر و غیر برتر……………………………………………………. 58

1 دیدگاه برای دانلود :تاثیر یک وهله فعالیت درمانده ساز عضلات ارکتور اسپاین بر زمان رسیدن به پایداری پس از اجرای حرکت پرش- فرود تک‌پا با اندام مسلط و غیر مسلط  

  1. prezzo di Batiflox in Italiar

    You’re an extremely practical web site; could not make it without ya! acquisto sicuro neokatall online

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

قبلا حساب کاربری ایجاد کرده اید؟
گذرواژه خود را فراموش کرده اید؟
Loading...
enemad-logo