%41تخفیف

دانلود محصول: تاثیر هشت هفته تمرین ترکیبی (مقاومتی- استقامتی) بر مقادیر سرمی نسفاتین-1 مردان جوان چاق و دارای اضافه وزن

Name: دانلود محصول: تاثیر هشت هفته تمرین ترکیبی (مقاومتی- استقامتی) بر مقادیر سرمی نسفاتین-1 مردان جوان چاق و دارای اضافه وزن
SKU: 2892
Availability: InStock

تعداد 67 صفحه فایل word

چکیده

زمینه و هدف: تاثیر هشت هفته تمرین ترکیبی (مقاومتی – استقامتی) بر مقادیر سرمی نسفاتین-1 مردان جوان چاق و دارای اضافه وزن بود.

روش تحقیق: روش تحقیق از نوع نیمه تجربی بود. جامعه ی آماری این پژوهش مردان جوان چاق شهرستان زاهدان بودند. نمونه آماری متشکل از 19 آزمودنی مرد غیر ورزشکار دارای اضافه وزن بودند. آزمودنی ها از طریق اطلاعیه و به صورت داوطلبانه از بین مردان جوان چاق شهر زاهدان انتخاب شدند. 19 آزمودنی تحقیق در دو گروه، 12 نفره گروه تجربی ترکیبی(تمرین مقاومتی – استقامتی) و 7 نفر گروه کنترل به صورت تصادفی تقسیم شدند و سپس از افراد در مرحله پیش آزمون از هر دو گروه خون گیری انجام شد.

ابزار جمع آوری داده ها: قد سنج Seca ساخت کشور آلمان، ترازوی دیجیتال Seca ساخت کشور آلمان، کالیپر، تریدمیل Teckno Gym، ضربان سنج الکتریکیPolar Eletro OY ساخت کشور فنلاند، کیت های آزمایشگاهی برای اندازه گیری فاکتورهای خون بودند.

روش تجزیه و تحلیل آماری: جهت تجزیه و تحلیل داده ها از نرم افزار آماری SPSS نسخه 18 استفاده گردید. برای مشخص شدن طبیعی بودن داده ها از آزمون کولموگروف – اسمیرنوف استفاده شد. برای مقایسه داده های دو گروه ابتدا تفاضل داده های قبل و بعد محاسبه شد سپس از آزمون t مستقل برای مقایسه داده های دو گروه استفاده شد. همچنین از آزمون t وابسته برای مقایسه دادههای درون گروهی استفاده شد. همچنين سطح معني داري (P=0/05) تعيين شد.

یافته ها: نتایج آماری نشان داد مقدار نسفاتین – 1 پلاسما در گروه تمرین به دلیل 8 هفته تمرین ترکیبی نسبت به قبل از تمرین افزایش معنی داری دارد. همچنین نتایج تحقیق نشان داد که مقادیر نسفاتین پلاسما در پاسخ به 8 هفته تمرین ترکیبی نسبت به گروه کنترل افزایش معنی داری دارد ( P=0/05).

نتیجه گیری: با توجه به نقش نسفاتین-1 در تنظیم انرژی و اثر مهار کننده آن و بیان ژنی نسفاتین در بافت چربی و سرم و تاثیر تمرین ورزشی بر بافت چربی می توان انتظار داشت که تمرینات ترکیبی (مقاومتی -استقامتی) بر افراد چاق موثر باشد.

کلمات کلیدی: تمرین ترکیبی، نسفاتین-1 پلاسمایی، مردان چاق، اضافه وزن

دسته: تربیت بدنی, علوم انسانی برچسب: اضافه وزن, تمرین ترکیبی, مردان چاق, نسفاتین-1 پلاسمایی

توضیحات
نظرات (2)

فهرست مطالب

عنوان صفحه

چکیده…………………………………………………………………………………………………………………………. 1

فصل اول: کلیات تحقیق

1-1 مقدمه……………………………………………………………………………………………………………………. 3

1-2 بیان مسأله……………………………………………………………………………………………………………… 3

1-3 ضرورت و اهمیت پژوهش………………………………………………………………………………………… 6

1-4 هدف پژوهش ……………………………………………………………………………………………………….. 7

1-4-1 هدف کلی پژوهش …………………………………………………………………………………………… 7

1-4-2. اهداف جزئی………………………………………………………………………………………………….. 7

1-5 فرضیه های پژوهش…………………………………………………………………………………………………. 7

1-6محدودیت های پژوهش…………………………………………………………………………………………….. 7

1-7 تعریف واژه ها و اصطلاحات پژوهش………………………………………………………………………….. 8

1-7-1 اضافه وزن………………………………………………………………………………………………………. 8

1-7-2 نسفاتین-1………………………………………………………………………………………………………. 8

1-7-3 تمرین ترکیبی………………………………………………………………………………………………….. 8

فصل دوم: پیشینه پژوهش

2- 1. مقدمه……………………………………………………………………………………………………………….. 10

2-2.تمرین ترکیبی……………………………………………………………………………………………………….. 10

2-2-1. اثر تمرين ترکیبي برسازگاريهاي هورموني……………………………………………………………… 10

2-2-2. اثر تمرين تركيبي بر ميزان متابوليسم پايه و كاهش وزن……………………………………………… 11

2-3. هیپوتالاموس و تنظیم اشتها………………………………………………………………………………………. 11

2-3-1. بخش های مختلف هیپوتالاموس…………………………………………………………………………. 11

2-3-2. تنظیم اشتها و هموستاز انرژي…………………………………………………………………………….. 12

2-4. نسفاتین و ساختار آن…………………………………………………………………………………………….. 14

2-4-1. نوکلئوبایندینگ………………………………………………………………………………………………. 14

2-4-2. نسفاتین……………………………………………………………………………………………………….. 14

2-4-3. بیان نسفاتین-1 در قسمتهای مختلف…………………………………………………………………… 15

2-4-4. اثر ضد اشتهایی نسفاتین و قسمتهای مختلف آن……………………………………………………… 16

2-4-5. مکانیسم اثر ضد اشتهایی نسفاتین-1……………………………………………………………………. 17

2-5. اثر فعالیت ورزشی بر نسفاتین-1……………………………………………………………………………… 19

2-7. خلاصه………………………………………………………………………………………………………………. 21

فصل سوم: روش شناسی پژوهش

3-1 مقدمه………………………………………………………………………………………………………………….. 24

3-2 نوع تحقیق…………………………………………………………………………………………………………… 24

3-3 جامعه و نمونه ی آماری پژوهش……………………………………………………………………………….. 25

3-4 ابزار جمع آوری داده ها………………………………………………………………………………………….. 25

3-5 اندازه گیری شاخص های آنتروپومتریک………………………………………………………………………. 25

3-5-1 قد و وزن بدن………………………………………………………………………………………………… 26

3-5-2 شاخص توده بدن و درصد چربی………………………………………………………………………… 26

3-6 طرح تحقیق………………………………………………………………………………………………………….. 26

3-6-1 برنامه اجرایی…………………………………………………………………………………………………. 27

3-6-2 خونگیری و اندازه گیری متغیرها………………………………………………………………………….. 29

3-7 روش آماری…………………………………………………………………………………………………………. 29

فصل چهارم: یافته های پژوهش

4-1. مقدمه…………………………………………………………………………………………………………………. 31

4-2. تجزیه تحلیل توصیفی یافته ها………………………………………………………………………………….. 31

4-2-1. نسفاتین-1……………………………………………………………………………………………………. 31

4-2-2. وزن بدن………………………………………………………………………………………………………. 32

4-2-3. درصد چربی…………………………………………………………………………………………………. 33

4-2-4. شاخص توده بدن (BMI)…………………………………………………………………………………. 34

4-2-5. نسبت دور کمر به دور باسن(WHR)………………………………………………………………….. 34

4-3. آزمون فرضیه های پژوهش……………………………………………………………………………………… 35

4-3-1. آزمون کولموگروف – اسمیرنوف………………………………………………………………………… 35

4-3-2. نسفاتین-1……………………………………………………………………………………………………. 36

فصل پنجم: بحث و نتیجه گیری و پیشنهادات

5-1. مقدمه…………………………………………………………………………………………………………………. 38

5-2. خلاصه تحقیق……………………………………………………………………………………………………… 38

5-3. بحث و بررسی…………………………………………………………………………………………………….. 39

5-4. نتیجه گیری…………………………………………………………………………………………………………. 42

5-5. پیشنهادات…………………………………………………………………………………………………………… 43

منابع…………………………………………………………………………………………………………………………. 44

فهرست جداول

فهرست اشکال

عنوان صفحه

شکل 2-1) کنترل مرکزی اشتها………………………………………………………………………………………… 13

شکل 2-2) ساختار مولکولی NEFA/nucleobinin (49)………………………………………………… 14

شکل 2-3) توالی اسید آمینه NEFA/nucleobinin (13)……………………………………………….. 15

شکل 2-4) توالی اسید آمینه 3 قطعهی مجزای نسفاتین -1 (180)…………………………………………….. 17

شکل 2-5) مکانیسم عمل نسفاتین-1………………………………………………………………………………… 18

شکل2-6) مکانیسم احتمالی کاهندگی اشتهای نسفاتین-1 مستقل از لپتین می باشد(19)…………………. 19

شکل 3-6) طرح تحقیق…………………………………………………………………………………………………. 27

فهرست نمودار

صفحه عنوان

نمودار4-1) تغییرات میزان نسفاتین-1 در قبل و بعد از دوره تمرینی در دو گروه…………………………. 32

نمودار4-2) تغییرات وزن در قبل و بعد از دوره تمرینی در دو گروه………………………………………… 33

نمودار 4-3) میانگین ± انحراف معیار درصد چربی بدن قبل و بعد از دوره تمرینی در دو گروه………. 33

نمودار 4-4) میانگین ± انحراف معیار BMI قبل و بعد از دوره تمرینی در دو گروه……………………… 34

نمودار 4-5) میانگین ± انحراف معیار WHR قبل و بعد از دوره تمرینی در دو گروه……………………. 35

2 دیدگاه برای دانلود محصول: تاثیر هشت هفته تمرین ترکیبی (مقاومتی- استقامتی) بر مقادیر سرمی نسفاتین-1 مردان جوان چاق و دارای اضافه وزن

Phone Tracker – بهمن 19, 1402

How to track the location of the other person’s phone without their knowledge? You will be able to track and monitor text messages, phone calls, location history and much more. Free Remote Tracking and Recording of Husband’s Phone Cell Phone Spy. Best Apps to Download for Free to Spy on Another Phone. https://www.xtmove.com/
Track phone – بهمن 21, 1402

Monitor phone from anywhere and see what’s happening on target phone. You will be able to monitor and store call logs, messages, social activities , images , videos, whatsapp and more. Real-time monitoring of phones, No technical knowledge is required, no root is required. https://www.mycellspy.com/tutorials/

دیدگاه خود را بنویسید