دانلود :مقایسه عملکرد ورزشکاران دوچرخه سوار در آزمون 4 کیلومتر بر حسب شاخصهای فیزیو لوژیکی

عنوان                                         صفحه

فصل اول : مقدمه

1-1-بیان مسئله …………………………. 4

1-2-اهمیت و ضرورت تحقیق………………….. 6

1-3-اهداف تحقیق…………………………. 9

1-3-1-هدف کلی ………………………….. 9

1-3-2-اهداف اختصاصی …………………….. 9

1-4-سؤالات تحقیق ………………………… 9

1-5-تعریف واژه ها و اصطلاحات …………….. 10

فصل دوم : مفاهیم بنیادی و ادبیات تحقیق

مقدمه…………………………………. 12

2-1- مفاهیم بنیادی …………………….. 12

2-1-1- دوچرخه سواری ………………….. 12

2-1-1-1- تاریخچه دوچرخه سواری ………… 12

2-1-1-2- عوامل مهم در موفقیت دوچرخه سواران 15

2-1-1-3- خصیصه نمای عملکرد …………… 15

2-1-2- تنفس …………………………. 16

2-1-2-1- نکات قابل توجه آناتومیکی …….. 17

2-1-2-2- اصول مکانیکی تهویه ریوی ……… 19

2-1-2-3- ساختار دستگاه تنفس…………… 20

2-1-2-4- منطقه جریان هوایی …………… 20

2-1-2-5- مبادله گازها در ریه …………. 21

2-1-2-5-1-  تهویه حبابچه ای ………… 21

عنوان                                         صفحه

2-1-2-5-2- نسبت تهویه به جذب اکسیژن …. 22

2-1-2-6- کنترل تهویه ای ……………… 23

2-1-2-6-1 عوامل عصبی ………………. 23

2-1-2-6-2 عوامل هومورال…………….. 23

2-1-2-6-3- PO2 پلاسما و گیرنده های شیمیایی 24

2-1-2-7- اثر ورزش بر حجم جاری ………… 24

2-1-2-8- اثر ورزش بر تهویه دقیقه ای …… 24

2-1-2-9- اثر ورزش بر نسبت تهویه به جریان خون 25

2-1-2-10- سازگاریهای کوتاه مدت عملکرد ریوی هنگام فعالیت ورزشی ………………………………….. 25

2-1-2-11- تهویه هنگام انتقال از حالت استراحت به حالت پایدار فعالیت ورزشی ………………………. 25

2-1-2-12 اثر تمرین بر عملکرد ریه ……… 26

2-1-2-13 حجم ها و ظرفیت های ریه ………. 26

2-1-2-13-1- حجم ها و ظرفیت های ایستای ریه 27

 2-1-2-13-2- حجم های پویای ریه ……… 29

2-1-3- خون ……………………………. 30

2-1-3-1- ترکیب خون ………………….. 30

2-1-3-2- خون سازی …………………… 30

2-1-3-2-1- هماتوپوئز ………………. 31

2-1-3-3- دودمان سلول های خونی ………… 31

  2-1-3-4- اریتروپوئز ……………….. 31

2-1-3-5- هموگلوبین ………………….. 32

2-1-3-6- شاخص های هماتولوژی خون ………. 32

2-1-3-7- تعداد گلبولهای قرمز خون ……… 32

2-1-3-8- غلظت هموگلوبین ……………… 33

2-1-3-9- محاسبه تغییر حجم پلاسما ………. 34

2-1-3-10- هماتوکریت …………………. 35

2-1-3-11- میانگین حجم گویچه ای ……….. 35

2-1-3-12- میانگین هموگلوبین گویچه ای ….. 35

2-1-3-13-  میانگین تراکم هموگلوبین گویچه ای 36

2-1-3-14- اثر ورزش بر پارامترهای خونی …. 36

عنوان                                         صفحه

2-1-3-15- آیا ورزش سبب ایجاد کم خونی می شود؟ 37

2-1-3-16- تأثیر تمرین بر حجم خون و سلولهای قرمز خون     38

2-1-3-16-1- تأثیر تمرین بر هموگلوبین … 39

2-1-3-17- انتقال اکسیژن و دی اکسید کربن در خون 39

2-1-3-17-1- انتقال اکسیژن ………….. 39

2-1-3-17-2- اشباع هموگلوبین ………… 39

2-2- ادبیات تحقیق ……………………… 42

2-2-1- تحقیقات مربوط به تنفس …………… 42

2-2-1-1- تحقیقات انجام شده در داخل کشور ……. 42

2-2-1-2- تحقیقات انجام شده در خارج کشور .. 45

2-2-2-تحقیقات مربوط به خون……………… 50

2-2-2-1-تحقیقات انجام شده در داخل کشور…. 50

2-2-2-2-تحقیقات انجام شده در خارج کشور…. 52

2-2-3-تحقیقات مربوط به رشته 4 کیلومتر دوچرخه سواری    54

 فصل سوم:روش شناسی تحقیق

مقدمه…………………………………. 59

3-1-روش تحقیق………………………….. 59

3-2-جامعه و نمونه آماری…………………. 59

3-3-متغیر های تحقیق…………………….. 60

3-3- 1-متغیرهای مستقل………………….. 60

3-3-2-متغیر وابسته…………………….. 60

3-4-امکانات و ابزارهای مورد استفاده………. 60

3-5-روش جمع آوری اطلاعات…………………. 60

3-5-1-اندازه گیری عملکرد آزمون دوچرخه سواری. 60

3-5-2-اندازه گیری حجم های ریوی………….. 61

3-5-2-1-روش کار با دستگاه اپیرومتر…….. 61

3-5-2-2-اندازه گیری ظرفیت حیاتی با فشار(fvc) 62

3-5-2-3-اندازه گیری ظرفیت حیاتی آهسته(SVC) 63

3-5-2-4-اندازه گیری تهویه ارادی(MVV)….. 65

عنوان                                         صفحه

3-5-3-اندازه گیری پارامتر های خونی………. 66

3-6- روش آماری جهت تجزیه و تحلیل اطلاعات…… 67

فصل چهارم : یافته های تحقیق

مقدمه…………………………………. 69

4-1- ویژگی های جمعیت شناسی شرکت کنندگان ….. 69

4-2- تجزیه و تحلیل توصیفی داده ها………… 70

4-2-1- جدول شاخص های آمار توصیفی ……….. 70

4-2-2- نمودار های پراکندگی متغیر های تحقیق.. 70

4-3- تجزیه و تحلیل استنباطی داده ها………. 76

4-3-1- سوال اول……………………….. 76

4-3-2- سوال دوم……………………….. 77

4-3-3- سوال سوم……………………….. 79

4-3-4- سوال چهارم……………………… 80

فصل پنجم : بحث و نتیجه گیری

مقدمه ………………………………… 83

5-1- خلاصه تحقیق ……………………….. 83

5-2- نتایج تحقیق ………………………. 84

5-3- بحث و بررسی و نتیجه گیری …………… 84

5-4- محدودیت های تحقیق …………………. 87

5-4-1- محدودیت های قابل کنترل ………….. 87

5-4-2- محدودیت های غیر قابل کنترل ………. 87

5-5- پیشنهادات ………………………… 87

5-5-1- پیشنهادات کاربردی ………………. 87

5-5-2- پیشنهادات پژوهشی………………… 88

فهرست منابع و مآخذ

منابع فارسی …………………………….. 89

منابع انگلیسی……………………………. 94

فهرست جداول

عنوان                                         صفحه

جدول(2-1)  فاصله مرجع هماتوكریت و گلبول قرمز خون انسان   33

جدول (2-2) فاصله مرجع غلظت هموگلوبین خون انسان. 34

جدول(4-1)ویژگی های جمعیت شناسی شرکت کنندگان…. 69

جدول( 4-2) آماره های توصیفی متغیرهای اندازه گیری شده 70

جدول (4-3) نتیجه آزمون کروسکال والیس برای متغیرهای حجم ذخیره بازدمی و عملکرد آزمون4 کیلومتر…………………… 76

جدول (4-4) نتیجه آزمون کروسکال والیس برای متغیرهای حجم بازدمی با فشار در ثانیه اول و عملکرد آزمون 4 کیلومتر….. 78

جدول (4-5) نتیجه آزمون کروسکال والیس برای متغیرهای میزان هماتوکریت و عملکرد آزمون 4 کیلومتر……………………. 79

جدول (4-6) نتیجه آزمون کروسکال-والیس برای متغیرهای غلظت هموگلوبین و عملکرد آزمون 4 کیلومتر  ………………….. 80

فهرست شکل ها

عنوان                                         صفحه

شکل(2-1)تبادل گازی بین دستگاه های گردش خون و تنفس 17

 شكل (2-2) اندازه حجم­ها و ظرفیت­های ایستای ریه . 27

 شکل (2-3) منحنی تجزیه اکسی هموگلوبین………. 40

 شکل (2-4) اثر درجه PH   خون بر منحنی تجزیه اکسی هموگلوبین    41

 شکل(2-5)اثر درجه حرارت خون بر منحنی تجزیه اکسی هموگلوبین    41

شکل (3-1) متغیرهای قابل سنجش در طی تست F.V.C…. 63

شکل (3-2): متغیرها قابل اندازه­گیری در طی تست S.V.C 65

شکل (3-3): حداكثر تهویه ارادی M.V.V…………. 66

شکل (4-1) نحوه پراکندگی رکورد دوچرخه سواران در آزمون 4 کیلومتر    71

شکل (4-2)، نحوه پراکندگی میزان حجم ذخیره بازدمی دوچرخه سواران 72

شکل(4-3)، نحوه پراکندگی میزان حجم بازدمی با فشار در ثانیه اول 73

شکل (4-4)، نحوه پراکندگی میزان هماتوکریت دوچرخه سواران   74

شکل(4-5)، نحوه پراکندگی غلظت هموگلوبین دوچرخه سواران 75

شکل(4-6) چگونگی پراکندگی متغیرهای  حجم ذخیره بازدمی  در آزمون 4 کیلومتر…………………………………. 77

شکل(4-7) چگونگی پراکندگی متغیرهای  حجم بازدمی با فشار در ثانیه اول در آزمون 4 کیلومتر……………………….. 78

شکل(4-8) چگونگی پراکندگی متغییرهای میزان هماتوکریت  در آزمون 4 کیلومتر…………………………………. 79

 شکل(4-9) چگونگی پراکندگی متغیرهای غلظت هموگلوبین در آزمون 4 کیلومتر……………………………………….. 81