دانلود محصول: بررسی نیمرخ فیزیولوژیکی، آنتروپومتریکی و تیپ¬بدنی زنان فوتبالیست نخبه ایران

تعداد 107 صفحه فایل word

چکیده:

امروزه شناخت ویژگی‌های زیربنایی اعم از خصوصیات آنتروپومتریکی و عملکرد جسمانی برای موفقیت در فوتبال ضروری است. آگاهی از اين خصوصيات برای مقايسه ورزشكار با نتايج قبلی خودش و برای مقايسه با ديگر ورزشكاران و همچنين شناخت ضعف‌ها و برطرف كردن آن­ها و سرانجام طراحی صحيح برنامه‌ تمرينی، ضروری است. هدف از مطالعه حاضر توصیف ویژگی‌های آنتروپومتریکی، فیزیولوژیکی و تیپ­بدنی زنان فوتبالیست تیم ملی ایران و آزمودن همبستگی بین برخی از این ویژگی‌های  آنتروپومتریکی و فیزیولوژیکی بود. بدین منظور 16 متغیر آنتروپومتریکی جهت ارائه نیمرخ آنتروپومتریکی و نیمرخ تیپ­بدنی و 8 متغیر عملکردی (توان هوازی مطلق و نسبی (آزمون تناوبی یویو)، چابکی(ایلی­نویز)، توان انفجاری (پرش عمودی)، انعطاف­پذیری (نشستن و خم‌شدن به جلو)، توان بی­هوازی (RAST)، سرعت (دوی 40 یارد) جهت ارائه نیمرخ فیزیولوژیکی انتخاب شده و 23 زن فوتبالیست عضو تیم ملی ایران در رده سنی بزرگسال مورد ارزیابی قرار گرفتند. از روش­های آماری توصیفی میانگین و شاخص­های پراکندگی برای توصیف  ویژگی‌های  آنتروپومتریکی و فیزیولوژیکی استفاده شد و ضریب همبستگی پیرسون، برای تعیین همبستگی بین متغیرهای پژوهش مورد استفاده قرار گرفت. مهم­ترین یافته های این مطالعه این بود که  میانگین توان هوازی نسبی: 4/1±11/50 میلی­لیتر بر کیلوگرم بر دقیقه، توان­هوازی مطلق: 38/0 ±88/2 لیتر بر دقیقه  ، توان بی­هوازی: 56/63±32/420 وات،   پرش عمودی: 60/5±27/40 سانتی­متر، توان انفجاری: 53/103±22/810 وات، سرعت: 25/0±68/5ثانیه، چابکی: 93/0±26/19 ثانیه و انعطاف پذیری: 13/5±91/33 سانتی­متر. میانگین قد ایستاده: 6/16±37/164سانتی­متر، وزن بدن: 63/7±73/57 کیلوگرم، درصد چربی بدن: 80/3±40/19، توده خالص بدن: 4/75±76/45 کیلوگرم،  شاخص توده بدن: 20/2±37/21 کیلوگرم بر متر مربع، دور ران: 28/4± 27/51 سانتی­متر، طول ران: 87/2±86/38 سانتی­متر، دور ساق: 01/2±75/34 سانتی­متر و طول ساق: 81/2±04/41 سانتی­متر به دست آمد. مطابق نتایج، تیپ­بدنی آزمودنی­ها اندو-مزومورف (7/2-8/4-8/2) است. بين توان هوازی نسبی و توان بی هوازی (679/0=r و 01/0›p) رابطه مثبت (مستقیم) معني­داري مشاهده­شد. بين زمان چابکی و  زمان سرعت (675/0=r و 01/0›p) رابطه مثبت (مستقیم) معني­دار و همچنین بين چابکی و شاخص توده بدن (427/0-=r و 05/0›p) رابطه منفی (معکوس) معني­داري مشاهده­شد و بین سرعت و شاخص توده بدن (157/0-=r، 47/0 =p)  زنان فوتبالیست تیم ملی ایران  رابطه معنی­داری به­دست نیامد .

کلید واژه‌ها :فوتبال، آنتروپومتریکی، تیپ­بدنی، توان هوازی، توان بی هوازی، چابکی، زنان فوتبالیست نخبه ایران