%41تخفیف

دانلود :بررسي رابطه ورزش با سلامت و بهزيستي جسمي و رواني جانبازان ورزشكار در شهر تبريز

تعداد158 صفحه در فایل word

گروه مدیریت ورزشی

 كارشناسي ارشد در رشته ي تربيت بدني گرايش مديريت ورزشي

 

بررسي رابطه ورزش با سلامت و بهزيستي جسمي و رواني جانبازان ورزشكار در شهر تبريز

کلید واژه ها: ورزش،سلامت روانی،سلامت جسمانی،جانباز، ورزشکار

چکیده

هدف از انجام این پژوهش بررسي رابطه ورزش با سلامت و بهزيستي جسمي و رواني جانبازان ورزشكار در شهر تبريز بود. برای انجام این تحقیق 300نفر جانباز ورزشکار و غیر ورزشکار به صورت تصادفی از بین جانبازان شهر تبریز انتخاب شدند. ابزار اندازه‏گیری مورد استفاده در اين تحقيق پرسشنامه استاندارد28 سئوالی سلامت عمومی GHQبود، که شامل خرده مقیاسهای ، کارکرد جسمانی،کارکرد اجتماعی،مقیاس اضطراب و مقیاس افسردگی بود.در این تحقیق سلامت عمومی و خرده مقیاسهای جانبازان ورزشکار و غیر ورزشکارو همچنين سلامت عمومي و خرده مقياس هاي آن در ورزشكاران سطح قهرماني و تفريحي، و رابطه بین سن وسلامت عمومي و چهار خرده مقیاس جانبازان ورزشکارمورد بررسی و مقایسه قرار گرفته شد. به منظورآزمون فرضیه ها ازآزمون tمستقل برای مقایسه دوگروه واز آزمون همبستگی پيرسون برای اندازه گیری میزان ارتباط متغیرها استفاده گردید.همچنین سطح معناداری برای تمامی روش ها 05/0=α در نظر گرفته شد. نتایج تحقیق نشان داد بین سلامت عمومی  جانبازان ورزشکار و غیرورزشکار و خرده مقیاسهای آن تفاوت معناداری وجود داشت(p≤0/05). در مقايسه سلامت عمومي و خرده مقياس هاي ان در جانبازان ورزشكار در سطح قهرماني و تفريحي،دو خرده مقياس كاركرد اجتماعي و افسردگي تفاوت معناداري نداشتند.ولي سلامت عمومي و خرده مقياس هاي كاركرد جسماني و مقياس ااضطراب تفاوت معنا داري داشتند(p≤0/05). همچنين نتايج تحقيق نشان داد از بین 4 خرده مقیاس ، تنها رابطه بین سن و مقیاس کارکرد جسمانی مثبت و معنا دار بود(p≤0/05).نتایج و یافته های این تحقیق بیانگر ثاتیر ورزش و فعالیت بدنی برسلامت عمومی و خرده مقیاس های آن می باشد. همچنین تحقیق نشان داد با افزایش سن جانبازان ورزشکار، کارکرد جسمانی آنان کاهش یافته بود. همچنین تحلیل داده ها نشان داد ورزش كردن در سطح تفريحي نسبت به سطح قهرماني، باعث بهبود سلامت عمومي، كاركرد جسماني و مقياس افسردگيدر بين جانبازان ورزشكار مي شود.

فهرست

(1)فصلاول:طرحتحقیق.. 1

(1-1) مقدمه. 2

(1-2) بيانمسئله : 3

(1-3) ضرورتواهمیتتحقیق: 8

(1-4)اهدافتحقيق : 10

(1-4-1)اهدفكليتحقيق.. 10

(1-4-2) اهدافويژهتحقيق.. 10

(1-5) فرضياتتحقيق: 11

(1-5-1) فرضيهكليتحقيق :.. 11

(1-5-2) فرضياتویژهتحقيق:.. 11

(1-6) تعریفاصطلاحات: 11

(1-6-1)تعريفمفهومي:.. 11

(1-6-2) تعريفعملياتي:.. 12

(2)فصلدوم:  مبانینظریوپیشینهتحقیق.. 14

(2-1) مقدمه: 15

(2-2) ماهیتواقعیانساندرتربیتبدنیوورزش.. 17

(2-3)تربیتبدنیوورزش.. 20

(2-4)تاريخوتربیتبدنیوورزش.. 21

(2-5)تربیتبدنیوطبیعتبشری.. 23

(2-6)ورزشدراسلام 26

(2-7) ورزشدرایرانباستان. 26

(2-8) ورزش.. 28

(2-8-1)ورزشوبازی.. 28

(2-8-2) ورزشازدیدگاههایمختلف.. 30

(2-9) سلامتجسمانیوروانی. 33

(2-10) سلامتجسماني. 34

(2-10-1) ورزشوسلامتجسمانی.. 35

(2-10-1-1) اثرساختاریفعالیتهایبدنی 35

(2-10-1-2) اثرکارکردفعالیتهایبدنی 37

(2-10-1-3) اثربهداشتیفعالیتهایبدنی 38

(2-10-1-4) اثردرمانیفعالیتهایبدنی 38

(2-11) سلامتروانی. 39

(2-11-1) عواملموثردرسلامتروانی.. 40

(2-11-2) فعالیتهایورزشیواختلالاتروانی.. 41

(2-11-3) فوایدروانشناختیفعالیتهایورزشی.. 42

(2-11-4) ورزشوافسردگی.. 44

(2-11-5) ورزشواسترس (فشارعصبی ).. 45

(2-11-5-1) فعالیتهایجسمانیبهعنوانوسیلهکاهشاسترس 46

(2-11-6) ورزشواضطراب.. 46

(2-12) ورزشومعلولینوجانبازان. 46

(2-12-1) رویکردمعلولینوجانبازانبهورزشبرایزندگیروزمره   47

(2-13) جانباز. 48

(2-14) ورزشهایتفریحی (اوقاتفراغت ) معلولانوجانبازان. 51

(2-14-1)نیازهایجانبازاندرزمینهیتفریحاتسالموورزشهایتفریحی   54

(2-14-2) اهدافاختصاصیدرورزشهایتفریحیمعلولانوجانبازان.. 55

(2-15) اهمیتورزشبرایمعلولانوجانبازان. 57

(2-16) اهدافوووظایفاختصاصیورزشمعلولانوجانبازان. 59

(2-16-1)قابلیتتحققاهدافدرونی.. 61

(2-16-2) قابلیتتحققاهدافبیرونی.. 62

(2-17) تحقیقاتانجامشده 63

(2-17-1) سلامتعمومي:.. 63

(2-17-2) كاركردجسماني.. 66

(2-17-3) مقياساضطراب:.. 68

(2-17-4) كاركرداجتماعي:.. 70

(2-17-5) مقياسافسردگي:.. 71

(2-17-6) ورزشقهرمانيوتفريحي:.. 73

(2-17-7) سن:.. 74

(2-18) خلاصهوجمعبندي.. 75

(3)فصلسوم: روشتحقیق.. 77

(3-1)مقدمه. 78

(3-2) روشتحقیق. 78

(3-3)جامعهآماري.. 78

(3-3-1) نمونهآماریوروشنمونهگيري:.. 79

(3-4)ابزاراندازهگیری: 79

(3-4-1) روشنمرهگذاريپرسشنامه:.. 80

(3-5) اعتبارورواییپرسشنامه. 80

(3-6) روشجمعآوریاطلاعاتواجرا: 81

(3-6-1) روشآماری:.. 81

(4)فصلچهارم:تجزیهوتحلیلدادهها 82

(4-1)مقدمه. 83

(4-2)تجزيهوتحليلدادهها: 83

(4-3) توصیفآماریدادهها: 84

(4-4) آماراستنباطي: 85

(4-4-1) فرضیه 1. 85

(4-4-2) فرضیه 2. 86

(4-4-3) فرضیه 3. 87

(4-4-4) فرضیه 4. 88

(4-4-5) فرضیه 5. 89

(4-4-6) فرضیه 6. 90

(4-4-7) فرضیه 7. 92

(5)فصلپنجم: بحثونتيجه‌گيري.. 94

(5-1) مقدمه. 95

(5-2) خلاصهتحقيق: 95

(5-3) فرضیهاول: 96

(5-4) فرضیهدوم: 97

(5-5) فرضیهسوم: 98

(5-6) فرضیهچهارم: 100

(5-7) فرضیهپنجم: 102

(5-8) فرضیهششم: 105

(5-9) فرضيههفتم : 106

(5-10) جمعبندي: 107

(5-11) محدودیتهایتحقیق: 108

(5-12) پیشنهادهایکاربردی: 108

(5-13)پیشنهادهایپژوهشی: 109

مـنـابـع. 111

(5-14) منابعوماخذ : 112

فهرست جداول

جدول 1-4.توصیف داده ها و ویژگی های آزمودنی ها……………………………………………..85

جدول2-4: نتایج آزمون tمستقلسلامت عمومی دو گروه………………………………………..86

جدول3-4: نتایج  آزمون tمستقلمیزان کارکرد جسمانی دو گروه…………………………..87

جدول4-4: نتایج آزمون tمستقلمیزان اضطراب دوگروه………………………………………….88

جدول5-4: نتایج  آزمون tمستقل میزان کارکرد اجتماعی…………………………………………89

  جدول6-4: نتایج آزمون tمستقلمیزان افسردگی دو گروه………………………………………90

جدول 7-4.توصیف ميانگين سلامت عمومي و خرده مقياسهاي آن………………………….91

جدول8-4: نتایج  آزمون tمستقلجانبازان ورزشكار سطح قهرماني و تفريحي………….91

جدول7-4. نتایج آزمون همبستگی پيرسون……………………………………………………………93

پیوست ها

پرسشنامه سلامت عمومی…………………………………………………………………………….127

 

قبلا حساب کاربری ایجاد کرده اید؟
گذرواژه خود را فراموش کرده اید؟
Loading...
enemad-logo