%41تخفیف

دانلود :تاثیر چرخه عادت ماهیانه بر هورمون های رشد و استروژن و توان هوازي و بي هوازي در دختران 17-15 سال غیر ورزشکار

تعداد126صفحه در فایل word

اثیر چرخه عادت ماهیانه بر هورمون های رشد و استروژن و توان هوازي و بي هوازي در دختران 17-15 سال غیر ورزشکار

چکیده:

هدف از این تحقیق بررسی تاثیر چرخه عادت ماهانه بر هورمون رشد و استروژن و توان هوازی و بی هوازی در دختران 17-15 سال غیر ورزشکار می باشد. از این رو تعداد 15 نفر از دانش آموزان دختر غیر ورزشکار شهر قم با میانگین سنی 8/0±25/16 سال و میانگین وزن 63/9 ± 12/59 کیلوگرم و میانگین قد59/5 ±6/162سانتی متر و درصد چربی 28/4 ±3/27 و شاخص توده بدنی7/2 ± 35/22 کیلوگرم/متر مربع انتخاب شدند. این تحقیق از نوع علی پس از وقوع و کلینیکی می باشد. میزان هورمونهای رشد و استروژن در سه مرحله از چرخه قاعدگی ، مرحله ی خونریزی ( روز سوم )، مرحله ی فولیکولی ( روز دوازدهم ) و مرحله ی لوتئینی ( روز بیست و یکم ) با خونگیری از آزمودنی ها توسط آزمایشگاه تخصصی اندازه گیری شد و در همان روز دو آزمون پرش عمودی و آزمون بروس از آنها به عمل آمد. نتایج با استفاده از آمار توصیفی و آمار استنباطی ( اندازه گیریهای تکراری و آزمون تعقیبی LSD و همبستگی پیرسون برای آزمون فرضیه ها) بررسی شد. تجزیه و تحلیل داده ها نشان داد: میزان هورمون رشد و استروژن در مراحل مختلف چرخه ی قاعدگی متفاوت است (01/0≥P ). توان هوازی در مرحله ی لوتئینی دارای بیشترین میانگین و در مرحله ی فولیکولی دارای کمترین میانگین می باشد اما تفاوت معنی داری بین میانگین توان هوازی در مراحل مختلف چرخه قاعدگی مشاهده نشد .میزان توان بی هوازی ( پرش عمودی ) در مراحل مختلف چرخه ی قاعدگی تفاوت معنی داری (01/0≥P ) دارد و در مرحله ی فولیکولار دارای بیشترین میزان و در مرحله ی لوتئال دارای کمترین میزان می باشد.همچنین، بین میزان هورمون رشد و هورمون استروژن و بین هورمون رشد و توان هوازی و بی هوازی رابطه ی معنی داری مشاهده نشد. همچنین، بین میزان هورمون استروژن و توان هوازی در مراحل مختلف چرخه ی قاعدگی و بین هورمون استروژن و توان بیهوازی در مراحل مختلف چرخه ی قاعدگی رابطه ی معنی داری مشاهده نشد .بنابراین، می توان این طور نتیجه گرفت که چرخه قاعدگی عملا محدودیتی در اجرای فعالیت های ورزشی هوازی ایجاد نمی کند، اما فعالیتهای ورزشی بی هوازی بهتر است در مرحله ی فولیکولی چرخه قاعدگی انجام شود.همچنین تغییرات هورمون های رشد و استروژن در مراحل مختلف چرخه قاعدگی هیچ تداخلی با فعالیتهای ورزشی هوازی و بی هوازی ندارد.

چکیده:

هدف از این تحقیق بررسی تاثیر چرخه عادت ماهانه بر هورمون رشد و استروژن و توان هوازی و بی هوازی در دختران 17-15 سال غیر ورزشکار می باشد. از این رو تعداد 15 نفر از دانش آموزان دختر غیر ورزشکار شهر قم با میانگین سنی 8/0±25/16 سال و میانگین وزن 63/9 ± 12/59 کیلوگرم و میانگین قد59/5 ±6/162سانتی متر و درصد چربی 28/4 ±3/27 و شاخص توده بدنی7/2 ± 35/22 کیلوگرم/متر مربع انتخاب شدند. این تحقیق از نوع علی پس از وقوع و کلینیکی می باشد. میزان هورمونهای رشد و استروژن در سه مرحله از چرخه قاعدگی ، مرحله ی خونریزی ( روز سوم )، مرحله ی فولیکولی ( روز دوازدهم ) و مرحله ی لوتئینی ( روز بیست و یکم ) با خونگیری از آزمودنی ها توسط آزمایشگاه تخصصی اندازه گیری شد و در همان روز دو آزمون پرش عمودی و آزمون بروس از آنها به عمل آمد. نتایج با استفاده از آمار توصیفی و آمار استنباطی ( اندازه گیریهای تکراری و آزمون تعقیبی LSD و همبستگی پیرسون برای آزمون فرضیه ها) بررسی شد. تجزیه و تحلیل داده ها نشان داد: میزان هورمون رشد و استروژن در مراحل مختلف چرخه ی قاعدگی متفاوت است (01/0≥P ). توان هوازی در مرحله ی لوتئینی دارای بیشترین میانگین و در مرحله ی فولیکولی دارای کمترین میانگین می باشد اما تفاوت معنی داری بین میانگین توان هوازی در مراحل مختلف چرخه قاعدگی مشاهده نشد .میزان توان بی هوازی ( پرش عمودی ) در مراحل مختلف چرخه ی قاعدگی تفاوت معنی داری (01/0≥P ) دارد و در مرحله ی فولیکولار دارای بیشترین میزان و در مرحله ی لوتئال دارای کمترین میزان می باشد.همچنین، بین میزان هورمون رشد و هورمون استروژن و بین هورمون رشد و توان هوازی و بی هوازی رابطه ی معنی داری مشاهده نشد. همچنین، بین میزان هورمون استروژن و توان هوازی در مراحل مختلف چرخه ی قاعدگی و بین هورمون استروژن و توان بیهوازی در مراحل مختلف چرخه ی قاعدگی رابطه ی معنی داری مشاهده نشد .بنابراین، می توان این طور نتیجه گرفت که چرخه قاعدگی عملا محدودیتی در اجرای فعالیت های ورزشی هوازی ایجاد نمی کند، اما فعالیتهای ورزشی بی هوازی بهتر است در مرحله ی فولیکولی چرخه قاعدگی انجام شود.همچنین تغییرات هورمون های رشد و استروژن در مراحل مختلف چرخه قاعدگی هیچ تداخلی با فعالیتهای ورزشی هوازی و بی هوازی ندارد.

واژگان کلیدی : چرخه ی قاعدگی، هورمون رشد، هورمون استروژن، توان هوازی ، توان بی هوازی

دسته: تربیت بدنی, علوم انسانی برچسب: توان بی هوازی, توان هوازی, هورمون استروژن, هورمون رشد, واژگان کلیدی : چرخه ی قاعدگی

توضیحات

فهرست مطالب
عنوان	صفحه

فصل اول: طرح پژوهش

1-1 مقدمه	2
1-2 بیان مساله پژوهش	4
1-3 ضرورت و اهمیت پژوهش	5
1-4 اهداف پژوهش	6
1-4-1 هدف کلی	6
1-4-2 اهداف اختصاصی	7
1-5 سوالات یا فرضیه های پژوهش	7
1-6 محدودیت های پژوهش	8
1-6-1 محدودیت های اعمال شده توسط پژوهشگر	8
1-6-2 محدودیت های خارج از کنترل پژوهشگر	9
1-7 تعریف واژه ها	9

فصل دوم: مبانی نظری و پیشینه پژوهش

2-1 مقدمه	13
2-2 مبانی نظری پژوهش	14
2-2-1- دستگاه هورمونی زن	14
2-2-2- چرخه ی قاعدگی	14
2-2-3- سندرم پیش از قاعدگی	15
2-2-4- هورمون های گنادوتروپین و آثار ناشی از آنها روی تخمدان	16
2-2-5- مراحل مختلف چرخه قاعدگی	17
2-2-5-1- مرحله فولیکولی	17
2-2-5-2- تخمک گذاری	18
2-2-5-3- مرحله لوتئال سیکل تخمدانی – جسم زرد		18
فهرست
2-2-6- راه های تعیین مراحل مختلف چرخه ی قاعدگی		20
2-2-7- تفاوت های جنسی در عملکرد غدد درون ریز و متابولیسم هنگام فعالیت ورزشی		22
2-2-8- ورزش و چرخه قاعدگی		23
2-2-9- مراحل چرخه قاعدگی و عملکرد بدنی		24
2-2-10- استروژن ها		25
2-2-11- ترشح استروژن ها		26
2-2-12- اعمال استروژن ها و آثار ناشی از آن ها بر صفات اولیه و ثانویه جنسی در زن		27
2-2-12-1- اثر استروژن ها بر رحم و اندام های جنسی زن		27
2-2-12-2-اثر استروژن بر اسکلت		28
2-2-12-3- اثر استروژن ها بر تجمع پروتئین		28
2-2-12-4- اثر استروژن ها بر متابولیسم بدن و تجمع چربی		28
2-2-12-5-اثر استروژن ها بر تعادل الکترولیت ها		29
2-2-13- سازوکار سلولی استروژن ها		29
2-2-14- هورمون رشد		30
2-2-14-1-تنظیم ترشح هورمون رشد		30
2-2-14-2- رهاسازی و کنترل ترشح هورمون رشد		32
2-2-15- اعمال فیزیولوژیک هورمون رشد		33
2-2-16- آثار متابولیک هورمون رشد		33
2-2-16-1- هورمون رشد ساخت پروتئین در بافت ها را افزایش می دهد		33
2-2-16-2- افزایش انتقال اسید آمینه از خلال غشاء سلولی		34
2-2-16-3- افزایش ترجمه RNA برای ساخت پروتئین در ریبوزوم ها		34
2-2-16-4- افزایش نسخه برداری از DNAهسته برای تشکیل RNA		34
2-2-16-5-کاهش متابولیسم پروتئین و اسید آمینه		34
2-2-16-6- هورمون رشد باعث افزایش مصرف چربی برای تولید انرژی می شود		35
2-2-16-7- اثر کتوژنیک هورمون رشد		35
2-2-16-8- هورمون رشد مصرف کربوهیدرات ها را کاهش می دهد		35
2-2-16-9-هورمون رشد غضروف و استخوان را تحریک می کند		36
2-2-17- نقش سوماتومدین ها		37
فهرست
2-2-17-1- نیمه عمر کوتاه هورمون رشد و نیمه عمر طولانی سوماتومدین C		37
2- 2-18- اختلالات ترشح هورمون رشد		37
2- 2-19- نقش احتمالی کاهش ترشح هورمون رشد در ایجاد پیری			38
2-2-20- هورمون رشد و ورزش			39
2-2-21- اثرات هورمون رشد بر عضله			40
2-2-22- آمادگی قلبی – تنفسی			41
2-2-22-1- حداکثر اکسیژن مصرفی			42
2-2-23- چرخه ی قاعدگی و تغییرات قلبی عروقی			43
2-2-24- چرخه ی قاعدگی و عملکرد تنفسی			43
2-2-25- چرخه ی قاعدگی و متابولیسم			44
2-2-26- چرخه ی قاعدگی و قدرت			44
2-2-27- چرخه ی قاعدگی و عملکرد هوازی			45
2-3- پیشینه پژوهش			45
2-3-1- پژوهش های انجام شده در داخل کشور			45
2-3-2- پژوهش های انجام شده در خارج از کشور			47
2-4- جمع بندی			59
فصل سوم : روش شناسی پژوهش
3-1 مقدمه			61
3-2 روش و طرح پژوهش			61
3-3 فرآیند پژوهش			62
3-4 جامعه آماری			62
3-5 نمونه، روش نمونه گیری و حجم نمونه			62
3-6 متغیرهای پژوهش			63
3-6-1 متغیر مستقل			63
3-6-2 متغیر وابسته			63
3-7 ابزار و وسایل گردآوری داده ها ( اطلاعات)			63
3-8 روش های جمع آوری اطلاعات			64
3-8-1 روش اندازه گیری سن			64
فهرست
3-8-2- روش اندازه گیری قد آزمودنی ها				64
3-8-3 روش اندازه گیری وزن آزمودنی ها	64
3-8-4 روش اندازه گیری شاخص توده ی بدنی	64
3-8-5 روش اندازه گیری درصد چربی بدن	64
3-8-6 روش اجرای آزمون بروس	65
3-8-7 روش اجرای آزمون پرش عمودی	66
3-9 روش های تجزیه و تحلیل آماری	66

فصل چهارم: تجزیه و تحلیل یافته های پژوهش

4-1 مقدمه	68
4-2 تجزیه و تحلیل یافته های پژوهش	68
4-2-1 میانگین و انحراف استاندارد سن، قد، وزن، شاخص توده ی بدنی و درصد چربی آزمودنی ها	68
4-2-2 میانگین و انحراف استاندارد متغیرهای اصلی شامل هورمون رشد، هورمون استروژن، توان هوازی و توان بی هوازی در سه مرحله ی چرخه ی قاعدگی	69
4-3 آزمون فرضیه های پژوهش	72
4-3-1 فرضیه اول	72
4-3-2 فرضیه دوم	73
4-3-3 فرضیه سوم	75
4-3-4 فرضیه چهارم	76
4-3-5 فرضیه پنجم	77
4-3-6 فرضیه ششم	77
4-3-7 فرضیه هفتم	78
4-3-8 فرضیه هشتم	79
4-3-9 فرضیه نهم	80
4-4- جمع بندی	80

فهرست
فصل پنجم: بحث و نتیجه گیری یافته های پژوهش

5-1 مقدمه					83
5-2 خلاصه پژوهش					83
5-3 بحث، بررسی و نتیجه گیری					85
5-4 نتیجه گیری کلی					91
5-5 پیشنهادات پژوهش					91
5-5-1 پیشنهادات برخاسته از پژوهش					91
5-5-2 پیشنهاد برای سایر پژوهشگران					92


پیوست ها					93
منابع					101

فهرست جداول
عنوان	صفحه

جدول 2-1عوامل تحریک کننده و بازدارنده ترشح هورمون رشد	31
جدول 2-2 جمع بندی ادبیات پیشینه	56
جدول 3-1- مراحل آزمون بروس	65
جدول 4-1 میانگین و انحراف استاندارد سن، قد، وزن، شاخص توده بدنی و درصد چربی بدن آزمودنی ها	69
جدول 4-3 خلاصه نتایج تحلیل واریانس مربوط به نتایج هورمون رشد در سه مرحله ی خونریزی ، فولیکولی و لوتئینی دوره ی ماهانه	72
جدول 4-4 خلاصه نتایج آزمون LSD در میانگین نتایج هورمون رشد در سه مرحله ی خونریزی، فولیکولی و لوتئینی درره ی ماهانه	73
جدول 4-5 خلاصه نتایج تحلیل واریانس مربوط به نتایج هورمون استروژن در سه مرحله ی خونریزی ، فولیکولی و لوتئینی دوره ی ماهانه	74
جدول 4-6 خلاصه نتایج آزمون LSD در میانگین نتایج هورمون استروژن در سه مرحله ی خونریزی، فولیکولی و لوتئینی درره ی ماهانه	74
جدول 4-7 خلاصه نتایج تحلیل واریانس مربوط به نتایج توان هوازی در سه مرحله ی خونریزی ، فولیکولی و لوتئینی دوره ی ماهانه	75
جدول 4-8 خلاصه نتایج آزمون LSD در میانگین نتایج توان هوازی در سه مرحله ی خونریزی، فولیکولی و لوتئینی دوره ی ماهانه	75
جدول 4-9 خلاصه نتایج تحلیل واریانس مربوط به نتایج توان بی هوازی در سه مرحله ی خونریزی ، فولیکولی و لوتئینی دوره ی ماهانه	76
جدول 4-10 خلاصه نتایج آزمون LSD در میانگین نتایج توان بی هوازی در سه مرحله ی خونریزی، فولیکولی و لوتئینی درره ی ماهانه	76
جدول 4-11 خلاصه نتایج ضریب همبستگی مربوط به نتایج رابطه ی بین هورمون رشد و هورموناستروژن در مرحله ی خونریزی، فولیکولی و لوتئینی دوره ی ماهانه	77
جدول 4-12 خلاصه نتایج ضریب همبستگی مربوط به نتایج رابطه ی بین هورمون رشد و توان هوازی در مرحله ی خونریزی، فولیکولی و لوتئینی دوره ی ماهانه	78
جدول 4-13 خلاصه نتایج ضریب همبستگی مربوط به نتایج رابطه ی بین هورمون رشد و توان بی هوازی در مرحله ی خونریزی، فولیکولی و لوتئینی دوره ی ماهانه		78
جدول 4-14 خلاصه نتایج ضریب همبستگی مربوط به نتایج رابطه ی بین هورمون استروژن و توان هوازی در مرحله ی خونریزی، فولیکولی و لوتئینی دوره ی ماهانه		79
جدول 4-15 خلاصه نتایج ضریب همبستگی مربوط به نتایج رابطه ی بین هورمون استروژن و توان بی هوازی در مرحله ی خونریزی، فولیکولی و لوتئینی دوره ی ماهانه		80

فهرست نمودارها


عنوان	صفحه

نمودار 4-1 میانگین هورمون استروژن در سه مرحله ی مختلف چرخه ی قاعدگی	70
نمودار 4-2 میانگین هورمون رشد در سه مرحله ی مختلف چرخه ی قاعدگی	70
نمودار 4-3 میانگین آزمون بروس در سه مرحله ی مختلف چرخه ی قاعدگی	71
نمودار 4-4 میانگین آزمون سارجنت در سه مرحله ی مختلف چرخه ی قاعدگی	71

فهرست شکل ها

عنوان	صفحه

شکل2-1- غلظت تقریبی گنادوتروپین ها و هورمون های تخمدانی در پلاسما در طول چرخه ی طبیعی زنانه	16
شکل 2-2- چرخه قاعدگی زنانه	20
شکل 2-3- فرمول شیمیایی هورمون های اصلی زنانه	25
شکل 2-4- ساختمان هورمون رشد	30
شکل 2-5- نوسانات شاخص ترشح هورمون رشد در طول شبانه روز و تاثیر قدرتمند فعالیت سنگین و نیز ساعات اولیه خواب عمیق بر افزایش ترشح هورمون رشد	31

فهرست پیوست ها

عنوان	صفحه

پیوست1 ، پرسشنامه مربوط به انتخاب آزمودنی ها	94
پیوست2، رضایت نامه	97
پیوست3، فرم اطلاعات و مشخصات فردی	98
پیوست4، جدول ثبت رکوردها	99
پیوست 5، فرمولها	100

دانلود :تاثیر چرخه عادت ماهیانه بر هورمون های رشد و استروژن و توان هوازي و بي هوازي در دختران 17-15 سال غیر ورزشکار

تعداد126صفحه در فایل word

اثیر چرخه عادت ماهیانه بر هورمون های رشد و استروژن و توان هوازي و بي هوازي در دختران 17-15 سال غیر ورزشکار

چکیده:

چکیده:

واژگان کلیدی : چرخه ی قاعدگی، هورمون رشد، هورمون استروژن، توان هوازی ، توان بی هوازی

فهرست مطالب

عنوان

صفحه

فصل اول: طرح پژوهش

1-1 مقدمه

2

1-2 بیان مساله پژوهش

4

1-3 ضرورت و اهمیت پژوهش

5

1-4 اهداف پژوهش

6

1-4-1 هدف کلی

6

1-4-2 اهداف اختصاصی

7

1-5 سوالات یا فرضیه های پژوهش

7

1-6 محدودیت های پژوهش

8

1-6-1 محدودیت های اعمال شده توسط پژوهشگر

8

1-6-2 محدودیت های خارج از کنترل پژوهشگر

9

1-7 تعریف واژه ها

9

فصل دوم: مبانی نظری و پیشینه پژوهش

2-1 مقدمه

13

2-2 مبانی نظری پژوهش

14

2-2-1- دستگاه هورمونی زن

14

2-2-2- چرخه ی قاعدگی

14

2-2-3- سندرم پیش از قاعدگی

15

2-2-4- هورمون های گنادوتروپین و آثار ناشی از آنها روی تخمدان

16

2-2-5- مراحل مختلف چرخه قاعدگی

17

2-2-5-1- مرحله فولیکولی

17

2-2-5-2- تخمک گذاری

18

2-2-5-3- مرحله لوتئال سیکل تخمدانی – جسم زرد

18

فهرست

2-2-6- راه های تعیین مراحل مختلف چرخه ی قاعدگی

20

2-2-7- تفاوت های جنسی در عملکرد غدد درون ریز و متابولیسم هنگام فعالیت ورزشی

22

2-2-8- ورزش و چرخه قاعدگی

23

2-2-9- مراحل چرخه قاعدگی و عملکرد بدنی

24

2-2-10- استروژن ها

25

2-2-11- ترشح استروژن ها

26

2-2-12- اعمال استروژن ها و آثار ناشی از آن ها بر صفات اولیه و ثانویه جنسی در زن

27

2-2-12-1- اثر استروژن ها بر رحم و اندام های جنسی زن

27

2-2-12-2-اثر استروژن بر اسکلت

28

2-2-12-3- اثر استروژن ها بر تجمع پروتئین

28

2-2-12-4- اثر استروژن ها بر متابولیسم بدن و تجمع چربی

28

2-2-12-5-اثر استروژن ها بر تعادل الکترولیت ها

29

2-2-13- سازوکار سلولی استروژن ها

29